Running a Photography Business With a Chronic Illness

Si vous avez déjà eu une poussée ou un diagnostic de maladie chronique alors que vous travailliez à votre compte, vous comprendrez le sentiment accablant de canaliser votre santé et vos intérêts commerciaux. Il peut être difficile de se concentrer sur le repos et la récupération lorsque vous vous inquiétez de la longévité de votre entreprise et des flux de trésorerie dont vous avez besoin pour vivre.

En 2020, on m’a diagnostiqué la maladie de Crohn et j’ai eu une poussée particulièrement grave de 3 mois qui me rendait très fatiguée et incapable d’aller au-delà du canapé ou du lit. Heureusement, je suis en rémission maintenant, mais cette fois, je veux partager les tactiques que j’ai utilisées et que j’utilise encore pour naviguer, j’espère que cela aidera les autres qui ont du mal à gérer une entreprise et à gérer un problème de santé à long terme.

théorie de la cuillère

Une partie importante de toute maladie chronique est la théorie de la cuillère. Combien de “cuillères” devez-vous dépenser aujourd’hui ? Certains jours, cela peut donner l’impression de prendre une douche et de préparer le déjeuner, mais d’autres jours, vous aurez peut-être plus de cuillères à dépenser. Prendre conscience de votre énergie et de vos limites pour la journée est un élément important pour surmonter une maladie chronique. Apprendre à bien faire avec un horaire réduit et se remonter le moral pour de petits gains – la douche n’était même pas une pensée dans votre vie avant la maladie – est vraiment important pour garder le moral.

Représentant

Une partie de la gestion d’une entreprise souffrant de maladies chroniques consiste à apprendre à abandonner le besoin de tout faire soi-même. Dans quels domaines de votre entreprise pouvez-vous obtenir de l’aide pour supprimer certains des fardeaux quotidiens ? Si l’externalisation de l’aide professionnelle n’est pas une option, qui dans votre réseau de famille et d’amis peut offrir de l’aide ? Il n’est pas nécessaire qu’il s’agisse de taxes ou de réglementations, mais il peut s’agir de l’aimable assistance d’un ami qui vous aide à nettoyer votre bureau chaque semaine, ou d’un membre de la famille qui apporte un repas chaud. Appuyez-vous sur l’aide et les choses pourraient devenir un peu plus faciles.

Diversifiez vos flux de revenus

S’il n’est plus possible de rester debout pendant 8 heures ou plus lorsque votre état s’aggrave, envisagez des moyens de diversifier vos sources de revenus qui ne nécessitent pas que vous soyez physiquement debout. Idéalement, ce sont des flux que vous pouvez créer depuis le canapé ou le lit. Vous pouvez envisager :

  • conseil en photographie
  • vendre des ebooks
  • classes en ligne
  • Services d’édition ou de retouche pour d’autres photographes
  • Accords de médias sociaux pour d’autres photographes

Développer plusieurs flux de revenus différents en fonction de vos forces et de vos autres compétences vous donnera une plus grande stabilité. Non seulement cela, vous posez les fondations à long terme et créez des relations dans lesquelles vous devrez peut-être revenir à l’avenir si votre situation s’embrase à nouveau.

automatiser

J’ai récemment écrit un article sur les modèles pour accélérer votre flux de travail. En plus d’appliquer des e-mails et des modèles de stock pour vous aider à gérer le flux de travail, recherchez les systèmes que vous pouvez utiliser pour automatiser les processus. Cela peut aller de la planification des médias sociaux à l’utilisation de quelque chose comme Notion ou FreeAgent pour gérer les contrats et la facturation.

Adaptez-vous à vos besoins

Si vous le pouvez et que vous avez des photos sur votre calendrier, réfléchissez à la façon dont vous pouvez les rendre aussi gérables que possible. Cela peut sembler réduire le nombre d’heures que vous consacrez au tournage, faire appel à un assistant pour l’installation, l’emballage et faire le gros du travail de la journée pour vous. Si nécessaire, réduisez votre capacité et prenez moins de photos jusqu’à ce que vous vous leviez, et prévoyez des courtes pauses régulières où vous pourrez vous asseoir sur le plateau pendant quelques minutes.

Commencez un dialogue ouvert avec le client et faites-lui savoir où vous en êtes dans votre situation. Vous seriez surpris de voir à quel point les clients peuvent être accommodants si vous leur faites savoir ce qui se passe et comment vous devrez peut-être fixer le jour pour que cela fonctionne pour vous. S’il aime votre portefeuille de clients et a une excellente relation avec vous, il comprendra et sera prêt à être flexible.

Ralentissez et faites attention

La vérité est que vivre avec une maladie chronique signifie souvent que vous ne pouvez plus vous déplacer à toute vitesse. Apprendre à accepter cela fait partie d’un processus. Pour de nombreuses maladies chroniques, le stress est un déclencheur qui peut aggraver les symptômes. La connaissance des tests sanguins, du travail en pharmacie, des livraisons de médicaments, des dépistages et des procédures ambulatoires est essentielle et fait partie de la nouvelle normalité. Oui, c’est long et fatiguant, mais il est très important de rester au top de sa santé. Après tout, que faites-vous sans vous dans votre cœur ? Prenez le temps de vous ressourcer pour vous rassasier et ne vous culpabilisez pas les jours où vous ne faites pas grand-chose.

La solution

Si vous avez également un diagnostic récent, une poussée récente ou si vous gérez une maladie chronique depuis de nombreuses années, vous n’êtes pas seul. J’aimerais savoir comment vous abordez la gestion durable de votre entreprise créative, également pour votre santé.

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